تُشير المستويات العالية من الكرياتينين عادةً إلى أن الكلى لا تعمل بشكلٍ صحيح، لذلك لا يُمكن القول أنّ هناك علاجاً واحداً معيناً يُساعد على تقليل مُستوى الكرياتينين في الدم، وإنّما يعتمِد العلاج على المُسبب الأساسي لارتفاع الكرياتينين،[١] تابع التوصيات الآتية لتعلم كيف يُمكن خفض مستويات الكرياتينين بالدّم.
علاج ارتفاع نسبة الكرياتينين في الدم
يعتمِد العلاج على سبب ارتفاع الكرياتينين في الدّم، والذي يُعزى عادةً لوُجود مشكلة ما بالكلى، وفيما يأتي توضيح لذلك:
علاج التهاب الكلى
عندما يكون التهاب أو عدوى الكلى السبب في ارتفاع مستويات الكرياتينين، حينها سيكون العلاج بالمُضادّات الحيوية التي يصفها الطّبيب وِفقًا للالتهاب، وإنّ المُضادات الحيوية كفيلة بإعادة مُستويات الكرياتينين إلى طبيعتها.[٢]
السيطرة على ارتفاع ضغط الدّم
إذا كان ارتفاع مستويات الكرياتينين ناتجًا عن ارتفاع ضغط الدم، فيجب السيطرة على ارتفاع ضغط الدّم هذا من خلال تناوُل أدوية ضغط الدّم التي يصفها الطبيب، حينها سيؤدي تناول الأدوية إلى خفض مستويات الكرياتينين في الدّم.[٢]
التّقليل من تناوُل البروتينات
تناول كميات كبيرة من البروتين يمكن أن يزيد من مستويات الكرياتينين (على الأقل بصورة مُؤقتة)، ويمكن أن تؤثر اللحوم الحمراء المطبوخة خاصةً على مستوى الكرياتينين بالدّم، وذلك لأنّ حرارة الطهي تتسبب في إنتاج الكرياتين الموجود في اللحوم، وبالتّالي سيُنتَج الكرياتينين.[٣]
الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا غنيًا باللحوم الحمراء أو مصادر البروتين الأخرى، قد يكون لديهم مستويات كرياتينين أعلى من الذين يتناولون كميات أقل من هذه الأطعمة.
زيادة تناوُل الألياف
أظهرت إحدى الدراسات انخفاضًا كبيرًا في مستويات الكرياتينين عند الأشخاص المصابين بأمراض الكلى المزمنة بعد زيادة تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل:[٣]
- الفواكه والخضروات.
- الحبوب والبُقوليات.
شُرب كمية وفيرة من الماء
شرب المزيد من الماء يمكن أن يخفض مستوى الكرياتينين في الدم، وذلك لأنّ الجفاف يُمكن أن يرفَع مستويات الكرياتينين، وبالنّسبة لمرضى الكلى، من المُهم أن يعلموا ما هي كمية الماء التي تلزم أجسامهم في اليوم، لذلك لا ضرر من سُؤال الطبيب عن كمية الماء والسوائل الأخرى التي يجب أن شربها يوميًا، وكذلك أفضل وقت لشربها.[٤][٣]
تقليل تناوُل الأطعمة المملحة
زيادة الملح في الطّعام يُؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وإنّ الأطعمة المصنعة والمُعلّبة غالبًا ما تكون غنيّة بالصوديوم والفوسفور، وكثرة هذه العناصر قد تسبب مشاكل في الكلى.[٣]
إضافة: يجب على الرّياضيين الذين يستخدمون المكملات الغذائية التي تنتج الكرياتينين للمساعدة على تحسين الأداء الرياضي أن يمتنعوا عنها في حال رغبوا في تحسين وظائف الكلى وتخفيض مُستويات الكرياتينين لديهم.
هل يتطلب ارتفاع الكرياتينين غسيلًا للكلى؟
ليس دائمًا، إذ لا يوجَد مُستوى مُعين للكرياتينين يُجبِر المريض على البدء بغسيل الكلى، كما أنّ قرار بدء غسيل الكلى هو قرار يتم اتخاذه بين طبيب الكلى والمريض الذي يعاني من الفشل الكلوي، وهذا القرار يُحدَّد بناءً على مستوى وظائف الكلى والأعراض التي يعاني منها المريض، فإذا كانت الأعراض سيئة جدًا حينها سيُلجأ لغسيل الكلى.[٥]
المراجع
- ↑ "High Creatinine Levels - Symptoms, Diagnosis, and Treatment", icliniq, Retrieved 25/9/2022. Edited.
- ^ أ ب "What to know about high creatinine levels", medicalnewstoday, Retrieved 25/9/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث "8 Home Remedies to Naturally Lower Your Creatinine Levels", healthline, Retrieved 25/9/2022. Edited.
- ↑ more water could lower,is not a good idea. "My serum creatinine level is 1.17. Will drinking more water lower it?", kidney, Retrieved 25/9/2022. Edited.
- ↑ is not a creatinine,that the patient is experiencing. "At what creatinine level do most patients start dialysis? Thank you.", kidney, Retrieved 25/9/2022. Edited.
